Nasze ćwiczenia
EASY FIT


STEP BASIC / SHAPE


TABATA


AEROBIC NA BIEŻNIACH


bodyART ™


TRX


ZUMBA


DEEPWORK


JUMPING (TRAMPOLINY)


TRENING POWIĘZIOWY


Regulamin
     czytaj więcej

EASY FIT


Doskonałe zaj.dla osób, które dopiero rozpoczynają przygodę z fitnessem,lub z przyczyn zdrowotnych nie mogą brać udziału w zbyt intensywnym treningu. Zajęcia ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmacnianie poszczególnych partii mięśniowych. Podczas zajęc wykorzystywana jest duża ilośc przyborów i urządzeń treningowych.