Nasze ćwiczenia
EASY FIT


STEP BASIC / SHAPE


TABATA


AEROBIC NA BIEŻNIACH


bodyART ™


TRX


ZUMBA


DEEPWORK


JUMPING (TRAMPOLINY)


TRENING POWIĘZIOWY


BUNGEE FITNESS


Regulamin
     czytaj więcej

GRAFIK ZAJĘĆ


ostatnia aktualizacja grafiku: 2018-10-08 15:01:42

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek


9.00 PORANNY FITNESS -TRWAJĄ ZAPISY !!!


Zajęcia grupowe

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek

17.00 BUNGEE FITNESS (obowiązkowa rezerwacja miejsc)
16.30 EASY FIT ( dla początkujących)

16.30 EASY FIT (dla początkujących)(obowiązkowa rezerwacja miejsc)
17.00 STREFA SPALANIA TKANKI TŁUSZCZOWEJ-.TRAMPOLINY+ AEROBIK NA BIEŻNIACH+CORE(obowiązkowa rezerwacja miejsc)

18.20 ZUMBA
17.30 STREFA CADRIO+ZGRABNA SYLWETKA - AEROBIK NA BIEŻNIACH +SHAPE (obowiązkowa rezerwacja miejsc)
17.30 STREFA CARDIO+ZGRABNA SYLWETKA- AEROBIK NA BIEZNIACH + TRX (obowiązkowa rezerwacja miejsc)

18.00 ZUMBA

19.30 STREFA CARDIO+ZGRABNA SYLWETKA DeepWORK ( obowiązkowa rezerwacja miejsc)
18.30 STREFA ZDROWY KRĘGOSŁUP- .BodyART
18.40 ZUMBA
18.30 STREFA CARDIO+ZGRABNA SYLWETKA- AEROBIK NA BIEŻNIACH + SHAPE (obowiązkowa rezerwacja miejsc)
19.30 BUNGEE FITNESS (obowiązuje rezerwacja miejsc)

20.30 TRENING BIEGACZA- 120 min. ( wstęp na zaj. na osobnym karnecie)
20.00 BUNGEE FITNESS (obowiązkowa rezerwacja miejsc)
19.45 STREFA CARDIO+ZGRABNA SYLWETKA+MEDICAL BIEŻNIE+ TRX + MASAŻ POWIĘZIOWY
20.00 TRENING BIEGACZA - 120 min.(wstęp na zaj.na osobnym karnecie)